치통은 일상생활에서 가장 고통스러운 통증 중 하나입니다. 특히 치통이 심할 때는 밤에 더욱 심하게 아프게 됩니다. 그 이유는 수면 중에 눕는 자세로 인해 심장의 위치가 머리와 비슷한 위치에 놓이게 되면서 머리 쪽으로 혈액이 몰리게 되어 치아 내부에 혈관이 확장되면서 압력이 가해져 치통이 심해지기 때문입니다.
치통 해결법
치통을 해결하기 위해서는 몇 가지 방법이 있습니다. 오늘은 총 5가지의 해결법을 알려드리겠습니다. 치통이 심할 때 해결법으로는 다음과 같습니다.
- 베개 높이를 심장보다 높게 한다.
- 수건이나 얼음찜질팩을 이용하여 냉찜질을 한다. 냉찜질은 혈관을 수축하는 효과가 있습니다.
- 민트차나 녹차 티백을 빨거나 차를 마시는 것으로 통증을 일시적으로 완화시킬 수 있습니다.
- 입안에 찌꺼기가 있다면 치실이나 물로 입안을 깨끗하게 헹구고 양치질을 다시 합니다.
- 소금물로 가글을 합니다. 소금물은 실제로 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.
치통의 원인은 다양하게 있지만 대표적인 원인은 다음과 같습니다. 충치, 사랑니, 잘못된 양치질, 잇몸 염증, 이갈이, 치아 깨짐 등이 있습니다.
만약 밤에 치통이 심해서 약국이나 치과가 문을 닫은 경우라면 편의점에서 타이레놀을 구입하여 응급처치를 할 수 있습니다. 타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 약으로 진통과 해열에 효과가 있는 약입니다. 따라서 치통이 있을 때 응급처치로 타이레놀을 복용할 수 있습니다.
치통을 완전히 해결하기 위해서는 치과에 방문하여 전문적인 치료를 받는 것이 가장 좋습니다. 요즘은 충치 및 사랑니 등 치과치료 보험도 적용된다고 하니 빠르게 전문병원을 방문하셔서 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 감사합니다.
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자주 묻는 질문과 답변
1. 치통이 왜 밤에 더 심해질까요?
치통이 밤에 더 심해지는 이유는 수면 중에 눕는 자세로 인해 심장의 위치가 머리와 비슷한 곳에 위치하게 되어 혈액이 몰리고 치아 내부에 압력이 가해져 치통이 심해지기 때문입니다.
2. 치통을 완화시키기 위해 무엇을 할 수 있나요?
치통을 완화시키기 위해서는 몇 가지 방법이 있습니다. 베개를 심장보다 높게 조정하거나 냉찜질을 하여 혈관을 수축시킬 수 있습니다. 또한 민트차나 녹차를 마시거나 입안을 깨끗하게 유지하고 소금물로 가글을 할 수도 있습니다.
3. 치통을 완전히 해결하려면 어떻게 해야 하나요?
치통을 완전히 해결하기 위해서는 치과를 방문하여 전문적인 치료를 받는 것이 가장 좋습니다. 치과치료 보험도 적용되는 경우가 많으니 빠르게 전문병원을 방문해보세요.
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